பெண்களின் உடல் ஆரோக்கியம்
PCOS இன் போது எடை இழப்புக்கான தீர்வு
by admin thedivinefoods on Oct 06, 2022
தேவையான பொருட்கள்
- 2 இலவங்கப்பட்டை
- ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீர்
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள்
- வெதுவெதுப்பான நீரில் இரண்டு இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்
- கலவையை நன்றாக கலந்து வடிகட்டி பிறகு குடிக்கவும்.
பயன்படுத்தும் நேரம்
- இதை தினமும் காலையில் குடிக்கவும்
