பெண்களின் உடல் ஆரோக்கியம்

தேவையான பொருட்கள் 1 கப் பால் 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள் சிட்டிகை மிளகு தேன் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் 1 கப்...

தேவையான பொருட்கள் அலோவேரா - 1 துண்டு தண்ணீர் - 1 கப் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் கற்றாழையிலிருந்து ஜெல்லை எடுத்து...

தேவையான பொருட்கள் கற்றாழை - 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி சாறு - 1 டீஸ்பூன் தண்ணீர் - 1 கப்...